En présentiel
L’entraînement à la pleine présence attentive, ouverte et altruiste est fondé sur un protocole d’apprentissage nommé Open Mindfulness Training® (OMT). Ce protocole fait découvrir l’état de pleine présence et enseigne comment le cultiver dans la vie quotidienne. Il comprend 8 étapes, associant pratiques assises et en action. L’ensemble constitue un cursus de huit semaines d’entraînement qui offre la possibilité de continuer la pratique toute sa vie.
Ces séminaires permettent un entraînement intensif et sont très importants pour entrer profondément dans l’apprentissage et l’intégration de la pratique.
Ils sont guidés par un facilitateur de l’École de la Pleine Présence de la Buddha University.
Date & horaires
Les jeudis de 19h à 21h30 du 9 novembre au 11 janvier.
Réunion de présentation : mardi 17 octobre 19h-20h.
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Instructeur
En cas de question sur la session, contactez l’instructeur.
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Lieu
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Prérequis / Modalités
Ouvert à toutes et tous.
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CONTACT ET INSCRIPTION
06 70 47 51 60
lhundroup@rimay.net -
Participation
Participation consciente : on peut donner plus ou moins selon la valeur que l’on accorde à cette activité et aussi en fonction de ses possibilités réelles.
Tarif indicatif 330€, couple 600€
– NB : 30% de la recette globale revient à l’Université du Bouddha (BU) dont 15% à l’École de Pleine Présence EPP).Soirée d’introduction gratuite.
