En présentiel
L’entraînement à la pleine présence attentive, ouverte et altruiste est fondé sur un protocole d’apprentissage nommé Open Mindfulness Training® (OMT). Ce protocole fait découvrir l’état de pleine présence et enseigne comment le cultiver dans la vie quotidienne. Il comprend 8 étapes, associant pratiques assises et en action. L’ensemble constitue un cursus de huit semaines d’entraînement qui offre la possibilité de continuer la pratique toute sa vie.
Ces séminaires permettent un entraînement intensif et sont très importants pour entrer profondément dans l’apprentissage et l’intégration de la pratique.
Ils sont guidés par un facilitateur de l’École de la Pleine Présence de la Buddha University.
Date & horaires
Les samedis de 9h30 à 12h30 du 20 Janvier au 06 avril
Réunion de présentation : samedi 13 janvier à 10h lors d’une session découverte de la pleine présence
-
Instructeur
En cas de question sur la session, contactez l’instructeur.
-
Lieu
-
Prérequis / Modalités
Ouvert à toutes et tous
-
Participation
Acompte obligatoire à l’inscription : 150 €
Totalité du cycle de 8 séances avec une réunion de présentation Acompte de 150€ compris : 360 €
Totalité du cycle de 8 séances avec une réunion de présentation Si revenus <1200€/mois – Acompte de 150€ compris : 320 €
