Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…
Qui était le Bouddha ? Qu’a-t-il enseigné ? En quoi son enseignement peut nous concerner aujourd’hui ? Qu’est-ce que la méditation ? Toutes ces questions…
Cette session sur 3 jours est un approfondissement. Alliance de l’expérience de la pleine présence assise et en mouvement à travers ses 3 dimensions et…
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