Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…
Exploration des 3 dimensions de la pleine présence à travers le mouvement improvisé, libre et créatif..Des moments d’assise ramènent au calme mental et le mouvement…
L’Entraînement à la présence ouverte en 8 étapes développe les thèmes présentés durant les week-ends découverte de la pleine présence. De nombreux outils sont proposés…
La pratique de la contemplation de pleine présence (Mindfulness) et de l’écologie profonde se renforcent mutuellement. Leur conjonction nous permet de cultiver les racines de…
Alliance de l’expérience de la pleine présence assise et en mouvement à travers ses 3 dimensions et particulièrement dans l’ouverture des sens. En savoir plus…
Quel est le secret du bonheur ? C’est l’altruisme. Nous aspirons tous au bonheur et l’autre est un autre moi-même. Découvrir le lâcher-prise d’un esprit…
S’appuyant principalement sur la présence aux sensations corporelles et l’accueil des émotions enfouies, le Lying permet de «laisser s’exprimer ce qui a été réprimé». Cette…
Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…
La Voie du Bouddha est parfois appelée « science intérieure », car elle amène à la compréhension profonde de notre nature et de notre monde.…
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Une approche yogique et vivante du Dharma et de la méditation, à travers le mouvement, dans une participation dynamique et douce du corps, du souffle…
Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…
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